ciao! È passato troppo tempo da quando ho fatto una domanda a un monicano, ma sono tornati!
Ecco le domande di oggi:
I miei ultimi video
Allenamento in basso 4 minuti per i corridori
Cinque esercizi della parte inferiore del corpo per i corridori! Prova questo rapido allenamento per la forza a casa per le gambe, i fianchi e i glutei. Nessuna attrezzatura necessaria.
Ponte gluteo
Kicks Donkey – Lati alternativi
Clamshells – Lati alternativi
Ottieni maggiori informazioni su runeatrepeat.com
Altri video
0 secondi di 4 minuti, 49 secondi
Prossimo
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21
Abitare
00:00
08:21
04:49
1. Come faccio a trattare con gli amici dandomi fatica a correre invece di uscire con loro?
2. Come faccio a trattare con le chiamate di gatto e i clacson in corsa?
3. Il dottore dice che non posso più correre! Aiuto!!!
Inviami un’e -mail le tue domande a RuneAtrepeat su Gmail.com o lasciarle nei commenti
Il video mi ha interrotto ma hai qualche consiglio o parole di incoraggiamento per il nostro amico che deve camminare invece di correre ora?
Inviami la cartella di lavoro
Salva
La condivisione è la cura!
Condividere
Tweet
Spillo
Condividere
Posta
Condividere
Continua con questi:
Cos’è un passo e come farli correre più velocemente
Cos’è un passo e come farli correre più velocemente
Come correre più veloce. Passamenti di funzionamento: eseguire il lavoro di perforazione di allenamento. allenamento per ottenere più veloce e PR con nuovi speedwouts
Esegui annunci di sfida a 5 giorni più veloci
Esegui annunci di sfida a 5 giorni più veloci
Esegui suggerimenti e strategie più veloci. La sfida più veloce di 5 giorni per i corridori di tutti i livelli e dei passi. Impara a diventare più veloce
Cosa ti trattiene dal tuo obiettivo di corsa
Cosa ti trattiene dal tuo obiettivo di corsa
La tua mentalità è ciò che ti trattiene davvero dai tuoi obiettivi di corsa. Non è la tua capacità di correre così veloce o lontano
Le mie scarpe da corsa preferite e farei di nuovo la sfida dopey
Le mie scarpe da corsa preferite e farei di nuovo la sfida dopey
Le mie scarpe da corsa preferite in questo momento. Farei di nuovo la sfida dopey? In che modo la certificazione RRCA ha gestito la certificazione Coach
Run Eat Eat Modulo di intervista podcast
Run Eat Eat Modulo di intervista podcast
Ciao! Se sei un allenatore, nutrizionista, medico, corridore esperto, nuovo corridore interessato a una chiamata di coaching o
I 5 migliori aggiornamenti di corsa e vita e la sfida più veloce di 5 giorni
I 5 migliori aggiornamenti di corsa e vita e la sfida più veloce di 5 giorni
Ciao! Mi sei mancata! Hai anche notato che ero andato? No?? Avrei potuto essere rapito !! qualcuno avrebbe dovuto chiamare il p
⚡ di Shareaholic
.