Hola Amigos! Oggi sto facendo un’intera giornata di cibi per una pubblicazione poiché è esattamente così che funziona il mio cervello. Anche se ho letto blog che fanno colazione, pranzo e sin in messaggi separati per molti anni, preferirei ancora vederlo in acquisto
Ho corso 6 miglia, il mio piede sanguinava. (E ti sto risparmiando un’altra foto, sei il benvenuto).
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Ho mangiato uova e un PB & J PITA
Snack n. 1: come parte della mia difficoltà di snack saggia di 30 giorni – avevo una ciotola di Cheerios PB e il latte. 250 calorie di prelibatezza.
Poi, sono andato a lavorare per un turno di orario. Non appena ho avuto la casa, ho fatto a pezzi la mia cucina per pranzo. Enorme insalata con pollo, hummus e una nuova diffusione di aglio di pomodoro che abbiamo ottenuto al mercato degli agricoltori. Nuovo bar
Questa è la nuova barra di cioccolato alla banana Kashi. Va bene, non è Vitatop, ma va bene. Posso suggerire di brindarlo per un po ‘? Questo è il biglietto.
Ho fatto una pausa dal computer per deliziarsi nello snack n. 2 – un uovo hardboilo e popcorn.
La cena è stata un po ‘sfortunata come:
A.) Ho avuto questa patata meravigliosa cotta nel mio frigorifero per alcuni giorni, nonché doveva essere mangiato.
B.) Ero anche pigro arrostire i broccoli come organizzati e ho fatto solo un’altra insalata.
C.) Ho rubato un po ‘di naan all’aglio di Ben e ora reek di aglio
Stavo per mangiare questo nuovo sapore di Chobani per alcune proteine, tuttavia Ben ha tirato fuori il suo esplosione di Sonic Reese, così come ho rubato alcuni morsi.
Il vincitore del tappetino yoga è:
Mary @ morsi e beatitudine
Allenamento personale, sicuramente !!! È così costoso, tuttavia ne vale la pena. Il nostro centro fitness offre sessioni totalmente gratuite alle persone quando indicano … e la mia sessione di 30 minuti mi ha lasciato dolorante per una settimana. Avrei registrato fino a quando non avrei sentito il costo di $ 300/mese! Nooo dici grazie a te.
Molto di voi vuoi unirti a me nella saggia difficoltà di spuntino: quali sono stati i tuoi spuntini oggi?
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